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Yessss!!!!
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67.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 27日:
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1439 kcal
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脂質: 60.62g | たんぱく質: 94.88g | 炭水化物: 136.34g.
朝食: La Huerta Fresas, Nueces, Hojuelas de Avena, Leche al 2% de Grasa, Whey Protein. 昼食: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Sanissimo Salmas (Paquete), Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Cebollas, Morrón. 間食: Manzana Verde. 夕食: Frijoles Negros, Queso Oaxaca. 軽食/その他: Gamesa Doradas de Marías. もっと...
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2503 kcal
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運動:
caminata - 1 時間, ウエイトトレーニング（ふつう） - 27 分, Google Fit - 22 時間 33 分. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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