2022年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 26日:
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1188 kcal
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脂質: 45.42g | たんぱく質: 55.02g | 炭水化物: 138.66g.
朝食: Milch 1,5%, Kaffee, Ei, Güldenhof Gebackene Hähnchenbrust, Butter, Milbona Goldessa Balance, REWE Beste Wahl Bauern Brötchen. 夕食: Eichblattsalat, Karotten, Frühlingszwiebeln, Gurke (mit Schale), Primadonna Natives Olivenöl Extra, Kühne Condimento Balsamico Bianco, Hauchfein Delikatess Salami, Ja! Passierte Tomaten, Espanisimo Wraps Mehrkorn mit Leinsamen, Hofburger Fettreduzierter Gouda, Tomaten, Rote Paprika, Zwiebeln. 軽食/その他: Moser Roth Feine Ostereier Praline, Banane, Espresso, Milch 1,5%, Äpfel. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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