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Seybo
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2022年 05月 27日
Seyboの日記, 2022年 05月 27日
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Heute 4 km gleich nach der Arbeit durch den Wald gejoggt, es war richtig Erholung. Es wird zwar nicht mein Traumsport, aber von Woche zu Woche wird es angenehmer zu laufen. 😊
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, 2022年 05月 27日:
2701 kcal
運動:
走る(ジョギング) - 時速8km - 38 分, 休憩 - 15 時間 22 分, 睡眠 - 8 時間.
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