Seyboの日記, 2022年 05月 27日

Heute 4 km gleich nach der Arbeit durch den Wald gejoggt, es war richtig Erholung. Es wird zwar nicht mein Traumsport, aber von Woche zu Woche wird es angenehmer zu laufen. 😊

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2701 kcal

運動: 走る（ジョギング） - 時速8km - 38 分, 休憩 - 15 時間 　 22 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...