lagi malas makan nasi , karbo nya di gnti kentang aja ye

1484 kcal 脂質: 61.04g | たんぱく質: 44.05g | 炭水化物: 203.30g.   朝食: Tempe Goreng, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Indomilk Susu Kental Manis, Kraft Cheddar Cheese, Jagung dengan Mentega. 昼食: Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Maggi Magic Lezat, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng. 夕食: Pisang, BonCabe Boncabe, Wortel Dimasak, Telur Rebus Lunak, Kentang Rebus. 軽食/その他: Nissin Assorted Biscuits, Chicken Nugget, Apel. もっと...
2061 kcal 運動: 走る(ジョギング) - 時速8km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

3 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


septinurulの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。