2022年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.8 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 27日:
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860 kcal
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脂質: 54.64g | たんぱく質: 32.48g | 炭水化物: 65.23g.
朝食: Магнит Оладьи Кабачковые , Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо без Жира. 昼食: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . 軽食/その他: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Помидоры Черри. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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