2022年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 30.4 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 21日:
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1513 kcal
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脂質: 50.80g | たんぱく質: 120.82g | 炭水化物: 137.18g.
朝食: Ei, Lidl Rosenbrötchen, Hofmaier Geflügel-Paprikalyoner. 昼食: Hähnchenbrustfilet, Schafskäse, Rührei, Blumenkohl (Gefroren). 軽食/その他: Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch, True Fruits Smoothie Triple Yellow, ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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