2022年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 27日:
|
1579 kcal
|
脂質: 60.16g | たんぱく質: 60.56g | 炭水化物: 200.98g.
朝食: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Глобус Сыр Монарх, Лента Яблоко, Кофе, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Свитлогорье Молоко 3,2%, Другой Хлеб Хлеб Ржаной без Дрожжей. 昼食: Ростик'c - KFC Донат Клубничный, Ростик'c - KFC Капучино, Чизбургер. 夕食: Соленые Огурцы с Укропом, Сырник, Кофе с Молоком и Сахаром. 軽食/その他: Дайкон, Кофе с Молоком и Сахаром, Соленые Огурцы с Укропом, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Победа Шоколадные Конфеты "Соната". もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|