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habis cheatting day , ga olahraga
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89 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 39 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 27日:
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1159 kcal
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脂質: 32.48g | たんぱく質: 101.35g | 炭水化物: 121.01g.
朝食: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . 昼食: Kerupuk Udang, Risoles, Risoles, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 夕食: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . もっと...
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週に1.1 kg増量中
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