2022年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 27日:
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1536 kcal
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脂質: 56.55g | たんぱく質: 94.01g | 炭水化物: 171.93g.
朝食: Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Nasi Putih, Wortel, Selada Kol. 昼食: Pop Mie Goreng Pedes Gledek, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). 夕食: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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