2022年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.6 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 28.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 27日:
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1230 kcal
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脂質: 67.34g | たんぱく質: 60.36g | 炭水化物: 100.93g.
朝食: Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%, Кофе с Молоком. 昼食: Перловка Отварная, ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой. 夕食: Зеленый Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Хлеб Подовый, Вареное Яйцо. もっと...
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体重に変化ありません
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