2022年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.3 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 26日:
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468 kcal
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脂質: 20.40g | たんぱく質: 15.68g | 炭水化物: 57.13g.
昼食: Ev Yapımı Yoğurt, Knorr Şehriyeli Tavuk Çorbası, Starbucks White Chocolate Mocha (Tall). もっと...
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週に3.5 kg減量中
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