2022年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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40 kg
これまでの減量分: 21.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 26日:
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1390 kcal
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脂質: 29.56g | たんぱく質: 77.50g | 炭水化物: 212.39g.
朝食: 🍌Банановий хлібчик 💌, Happy Motley Cows Сгущенка, Клубника. 昼食: Culinaro Зелёная Гречка, Куриное Филе, METRO Chef Беби Шпинат. 夕食: Клубника, Roshen Caramel Bubble Chocolate, Жайвир Халва Люкс, Oreo Печенье Oreo Thins Cocoa Filling, Словяночка Молоко 2,5%, Своя Линия Рис. 軽食/その他: Клубника. もっと...
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1192 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 5 時間 10 分, 休憩 - 11 時間, 睡眠 - 7 時間 50 分. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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