2022年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 26日:
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3440 kcal
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脂質: 212.20g | たんぱく質: 243.95g | 炭水化物: 126.62g.
朝食: Banana, Leche Entera, Arlistán Café Instantáneo Suave, Mom's Galletas de Avena. 昼食: Tregar Yogurt de Vainilla , Tonadita Queso Untable, Queso Mozzarella, Huevo Revuelto. 夕食: Costeleta. 軽食/その他: Tomates, Costeleta, Huevo Duro. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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