2022年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 26日:
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1298 kcal
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脂質: 71.39g | たんぱく質: 59.87g | 炭水化物: 106.66g.
朝食: Котлета Куриная, Цезарь Салат, Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной. 昼食: Кофе с Сахаром, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Любительские, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Обычный Майонез, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に2.5 kg減量中
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