|
🍽 Ужин - белковый омлет с огурцом и бородинский хлеб
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 26日:
|
1457 kcal
|
脂質: 69.79g | たんぱく質: 97.99g | 炭水化物: 112.21g.
朝食: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка. 昼食: Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко, Котлеты из говядины. 夕食: Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. 軽食/その他: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яичный Белок, ВкусВилл Творог 9%. もっと...
|
|
 コメント
доброе утро）подписалась на Вас🤗, завтрак такой же второе утро у меня😋
и путь аналогичен....хотя бы до 85😉
2022年 05月 27日 投稿者: lady.ntv-77
|
chernikovkn желток уплыл) я его не всегда использую
|
lady.ntv-77 доброе) рада встречи, тогда идём к результату вместе ❤ давно хочешь?
|
ага, идем вместе🙏, я с осени корячусь, как ушло 10 кг.и всё😔бжу особо соблюдать конечно не получается, особенно вечером, наверное плохо стараюсь...
у вас очень красивые и правильные тарелочки👍
2022年 05月 27日 投稿者: lady.ntv-77
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Мария - мой путь от 108 кгの体重の記録
|