2022年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.4 kg
これまでの減量分: 18.0 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 26日:
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2102 kcal
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脂質: 55.26g | たんぱく質: 50.31g | 炭水化物: 371.44g.
朝食: 1% Fat Milk, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Honey, Zurvita Zeal For Life, Lemon Juice (Canned or Bottled), Grandma's Granola. 昼食: Peaches (Solids and Liquids, Water Pack, Canned), Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Chocolate Chip Cookie, Pizza with Meat. 夕食: 7UP 7UP (Can), Great Value String Cheese , York Peppermint Pattie (Fun Size), Best Yet Honey Grahams, Bananas. 軽食/その他: Nestle 100 Grand (Fun Size), Zurvita Zeal For Life, Fit & Fruity Strawberry Yogurt, Black Forest Organic Gummy Bears (Pouch). もっと...
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週に0.6 kg増量中
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