2022年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.6 kg
これまでの減量分: 30.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 26日:
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619 kcal
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脂質: 19.54g | たんぱく質: 26.53g | 炭水化物: 82.75g.
朝食: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 昼食: Legumes Cozidos, Batata Doce Cozida, Ovo Frito, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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週に14.7 kg減量中
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