|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 26日:
|
1685 kcal
|
脂質: 65.88g | たんぱく質: 74.34g | 炭水化物: 164.18g.
朝食: Hard-Boiled Egg , Carrefour Bebida de Soja, Nescafé Classic. 昼食: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Lettuce Salad with Tomato, Wetaca Salmón con Verduras, Eco Cesta Macarrones con Tomate y Albahaca Bio, Tivall Hamburguesa Vegetal. 夕食: Estrella Galicia Cerveza, Serrano Jamón Serrano, Mango, Green Olives, Choví Allioli, Carretilla Patatas Bravas. 軽食/その他: Tivall Hamburguesa Vegetal. もっと...
|
|
1829 kcal
|
運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間 6 分, 休憩 - 14 時間 54 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|