2022年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.3 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 26日:
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690 kcal
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脂質: 36.11g | たんぱく質: 72.68g | 炭水化物: 13.78g.
昼食: Cucumber (with Peel) , Chicken Out Rotisserie 1/4 Dark Chicken with Skin. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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