2022年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.8 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 26日:
|
1099 kcal
|
脂質: 42.92g | たんぱく質: 39.83g | 炭水化物: 140.70g.
朝食: Просто Повидло Яблочное, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Сладкая Жизнь Хлебцы К Завтраку, Глобус Котлета Домашняя, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 昼食: Просто Повидло Яблочное, Углече Поле Гуляш из Говядины, Каша Пшенная на Воде. 夕食: Сливочные или Сахарные Печенья, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Сладкая Жизнь Хлебцы К Завтраку. 軽食/その他: Petra Пахлава. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|