2022年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 26日:
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2062 kcal
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脂質: 30.43g | たんぱく質: 121.82g | 炭水化物: 278.76g.
朝食: Die Thüringer Rotwurst, Baguette, Berief Bio Soja Vanille. 昼食: Ananas, Erdbeeren, REWE Bio Zitronensaft, Chiquita Banane. 夕食: Roggenbrötchen, Weißes Fladenbrot, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Gut & Günstig Kartoffelstärke, Lidl Gemüsezwiebel, Champignons, Hähnchenbrustfilet, Paulaner Weißbier Naturtrüb. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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