2022年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 25日:
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1436 kcal
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脂質: 39.80g | たんぱく質: 72.91g | 炭水化物: 200.01g.
朝食: Mazurskie Miody Miód Wielokwiatowy, Банан, Pilos Malina, Poltino Borówka Amerykańska , Miletto Jogurt Naturalny bez Laktozy 0%. 昼食: Pamapol Bigos z Mięsem Wieprzowym i Suszonymi Grzybami. 夕食: Bluedino Ser Żółty Edamski, Болгарский Перец, Kaufland Pomidor Cherry, Огурец (с Кожурой), Aro Tuńczyk w Sosie Własnym. 軽食/その他: Lestello Wafle z Ciecierzycy, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Папайя, All Nutrition Fucking Delicious Snack Bar Caramel Peanut. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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