2022年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 26日:
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1309 kcal
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脂質: 41.89g | たんぱく質: 87.19g | 炭水化物: 131.12g.
朝食: Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain, Pâturages Beurre Tendre Doux, Carrefour Lait Demi Écrémé, Baguette. 昼食: Riz Basmati (Cuit), Champignons, Tomates, Cabillaud, Pâturages Comté, Baguette, Heineken Bière. 夕食: Leader Price Tripes à la Mode de Caen . もっと...
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週に7 kg減量中
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