2022年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 26日:
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1439 kcal
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脂質: 42.66g | たんぱく質: 79.62g | 炭水化物: 187.22g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Тофу с Травами, Помидор Сливка, Помидоры, Prisma Томат Розовый, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Банан. 昼食: Русское Море Крабовое Мясо, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Вареное Яйцо, Огурец, Славконд Зефир Зефс. 夕食: Фруто Няня Кашка Йогуртовая. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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