2022年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 26日:
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1596 kcal
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脂質: 59.79g | たんぱく質: 62.06g | 炭水化物: 202.22g.
朝食: Свитлогорье Молоко 3,2%, Другой Хлеб Хлеб Ржаной без Дрожжей, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Кофе. 昼食: Бургер Кинг Мороженое Рожок, Бургер Кинг Чизбургер, Бургер Кинг Капучино. 夕食: Гост Мороженое, Творог 9%, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Кофе с Молоком и Сахаром. 軽食/その他: Беллакт Кефир 3,2%, Лента Яблоко, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Рот Фронт Конфеты Ромашка, Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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