2022年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 26日:
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1738 kcal
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脂質: 118.57g | たんぱく質: 134.15g | 炭水化物: 27.65g.
朝食: PnP Fresh Cream, Nespresso Coffee. 昼食: PnP Fresh Cream, Nespresso Coffee. 夕食: Lancewood White Cheddar Cheese, Balsamic Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Red Onions, Cooked Green String Beans (from Fresh), Fairview Feta, Pork. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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