2022年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.8 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 26日:
|
1424 kcal
|
脂質: 71.97g | たんぱく質: 77.77g | 炭水化物: 124.37g.
朝食: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Смак Батон Молочный 8, Кунгурский Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Зелёное Село Карбонад Деревенский, Яйцо. 昼食: Золотой Ключик Салат из Фунчозы, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная. 夕食: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Кунгурский Сметана 15%, Кабачки Тушеные, Рококо Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. 軽食/その他: Село Зелёное Пудинг Ванильный. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|