2022年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 26日:
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706 kcal
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脂質: 34.82g | たんぱく質: 37.48g | 炭水化物: 59.71g.
朝食: Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница, Хлеб Черный, Hochland Творожный Сыр Сливочный . 昼食: Котлета Говяжья. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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