2022年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 26日:
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499 kcal
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脂質: 25.14g | たんぱく質: 40.63g | 炭水化物: 27.12g.
朝食: Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Пшеничная Мука, Манная Крупа, Яйцо, Анчи Творог Ярче 5%, Анчи Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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