2022年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 25日:
|
1381 kcal
|
脂質: 54.40g | たんぱく質: 80.43g | 炭水化物: 147.44g.
朝食: Ovo Cozido, Mamão Papaia. 昼食: Manteiga (com Sal), Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Bonduelle Milho Verde, Cenouras, Batata Doce, Alcatra. 夕食: Manteiga (com Sal), Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Bonduelle Milho Verde, Cenouras, Batata Doce, Alcatra. 軽食/その他: Jasmine Granola Integral, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Maçãs Fuji. もっと...
|
体重に変化ありません
|