2022年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 25日:
|
3184 kcal
|
脂質: 95.31g | たんぱく質: 198.82g | 炭水化物: 379.59g.
朝食: Crusti Croc Erdnuss Flips, Napój Kokosowy, All Nutrition Odżywka Białkowa , Melvit Skrobia Ziemniaczana, Masło Orzechowe, Develey Sos Czosnkowy, Biedronka Ryż Brązowy, Mięso z Piersi Kurczak, Alpro Napój Kokosowy, Płatki Owsiane, SFD Odżywka Białkowa, Masło Orzechowe, Alpro Jogurt Sojowy Waniliowy , Alpro Napój Kokosowy, SFD Odżywka Białkowa, Biedronka Jajka M, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Dżemy i Konfitury, Banany. 昼食: Crusti Croc Erdnuss Flips. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|