2022年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
93.3 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 30.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 25日:
|
1726 kcal
|
脂質: 71.95g | たんぱく質: 82.76g | 炭水化物: 190.37g.
朝食: King Island Сгущеное Кокосовое Молоко, Энержи Драйн Эффект, Творожная запеканка. 昼食: Ананас, Рагу. 夕食: Рагу, Щебекинская Вермишелька, Карлов Двор Сыр Пармезан Браво. 軽食/その他: Атлантика Крем-Паста из Горбуши и Скумбрии, С Пылу с Жару Батон Никитинский. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
|
|