2022年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
74.6 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 22日:
|
2414 kcal
|
脂質: 82.82g | たんぱく質: 189.98g | 炭水化物: 234.04g.
朝食: То, Что Надо! Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, Parmalat Молоко 0,5%, Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. 夕食: Syntrax Matrix 5.0, Домик в деревне Сливки 10%, Dalla Costa Спагетти с Томатами и Шпинатом, Метро Морской Коктейль, Пятерочка Банан. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|