2022年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.5 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 23日:
|
559 kcal
|
脂質: 19.78g | たんぱく質: 51.95g | 炭水化物: 47.85g.
朝食: Cucumber, Boiled Egg, Feta Cheese, Carrots. 昼食: Sugar, Young Green Onions, Tilapia (Fish) , Cucumber, Tomatoes, Lettuce, Carrots. 軽食/その他: Honeydew Melon, Peach. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|