2022年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 25日:
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1389 kcal
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脂質: 46.84g | たんぱく質: 64.74g | 炭水化物: 191.32g.
朝食: Watermelon . 昼食: Bananas , Oats, Bournvita, Low Fat Milk, Almonds, Walnuts. 夕食: Quaker Oats, Bournvita Bournvita, Low Fat Milk, Almonds, Walnuts, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Added in Cooking, Potato, Matta Rice, Fortune Soya Chunks. 軽食/その他: Tea with Milk and Sugar, Oil Popped White Popcorn, Peanuts, Tea with Milk and Sugar, Rusk, Peanuts. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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