2022年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.5 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 25日:
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1364 kcal
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脂質: 29.77g | たんぱく質: 61.65g | 炭水化物: 216.98g.
朝食: Барни «Медвежонок Барни» Шоколадный, ПП Шаурма. 昼食: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Песочное Печенье, Київхліб Лаваш Вірменський , Булгур (Вареный). 夕食: АТБ Банан, Красное Яблоко. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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