2022年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.8 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 25日:
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834 kcal
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脂質: 37.34g | たんぱく質: 30.18g | 炭水化物: 92.78g.
昼食: Sütaş Cacık, Mercimek Çorbası, Kuru Fasulye. 軽食/その他: Baklava. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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