2022年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.5 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 25日:
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446 kcal
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脂質: 27.46g | たんぱく質: 20.14g | 炭水化物: 25.07g.
朝食: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. 昼食: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Государь Щи из Квашеной Капусты. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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