2022年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.3 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 25日:
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922 kcal
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脂質: 42.26g | たんぱく質: 32.79g | 炭水化物: 100.89g.
朝食: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Гречка Отварная, Вязанка Сосиски Сливушки, Голден Яблоко . 昼食: Макароны Отварные, Вязанка Сосиски Сливушки, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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