2022年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 25日:
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1693 kcal
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脂質: 56.08g | たんぱく質: 98.05g | 炭水化物: 198.13g.
朝食: Sambal Goreng Kentang, Rumah Makan Sederhana Kikil, Sosis Daging Sapi, Nasi Putih. 昼食: Pepaya. 夕食: Kentang Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Steak Daging Sapi. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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