2015年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 29.4 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 8日:
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990 kcal
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脂質: 44.63g | たんぱく質: 34.06g | 炭水化物: 94.19g.
夕食: Hoegaarden Belgian White Beer, Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings, Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces). 軽食/その他: Nestle Kit Kat (Fun Size), Reese's Peanut Butter Cup. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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