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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 24日:
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1169 kcal
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脂質: 44.14g | たんぱく質: 68.55g | 炭水化物: 125.26g.
朝食: Pão de Leite, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Leite Integral. 昼食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Grelhados, Rezende Hambúrguer de Carne Bovina. 夕食: Quero Feijão Carioca , Vagem Cozida, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. 軽食/その他: Doce Uva Uva Verde. もっと...
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