2022年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 24日:
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2442 kcal
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脂質: 90.77g | たんぱく質: 238.61g | 炭水化物: 164.43g.
朝食: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Pan de Salvado, La Paulina Queso Danbo, Paladini Jamón Cocido, Arlistán Café Instantáneo Suave, Mom's Galletas de Avena, Leche Entera. 昼食: Manzana, Huevo Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Vacío. 夕食: Tregar Yogurt de Vainilla , Banana, Ultra Tech Whey Protein, Vacío. 軽食/その他: Huevo Cocido, Ultra Tech Whey Protein. もっと...
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体重に変化ありません
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