2022年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
90 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 24日:
|
799 kcal
|
脂質: 53.88g | たんぱく質: 34.60g | 炭水化物: 43.71g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Свежий Хлеб Батон Горчичный, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (без Кожуры), Рис Отварной, Вязанка Сосиски Сливушки, Вараксино Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|