2022年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.6 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 24日:
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938 kcal
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脂質: 21.83g | たんぱく質: 50.52g | 炭水化物: 125.17g.
朝食: Vitasnella Yogurt Magro Ciliegia, Mulino Bianco Nascondini. 昼食: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Carote, Rio Mare Tonno al Naturale, Coop Ceci. 軽食/その他: Conad Latte Parzialmente Scremato, Hero Marmellata Light Mirtilli , Conad Fette Biscottate Integrali, Vitasnella Yogurt Magro Frutti di Bosco. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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