2022年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 24日:
|
1875 kcal
|
脂質: 60.39g | たんぱく質: 109.30g | 炭水化物: 219.69g.
朝食: Акконд Нежный Десерт с Кремовой Начинкой, Главпродукт Варенье Черничное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Вятушка Молоко 2%, Яйцо (Целое), Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Акашево Филе Бедра, Магнит Гречневая Крупа, Яйцо (Целое). 夕食: Магнит Гречневая Крупа, Минтай. 軽食/その他: Магнит Банан, Вятушка Йогурт Клубника-Земляника, Экопродукт Варенье Черника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Вятушка Творог 3%, КДВ Нижний Тагил Чио Рио. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|