2022年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
40.3 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 24日:
|
1510 kcal
|
脂質: 67.05g | たんぱく質: 76.72g | 炭水化物: 152.24g.
朝食: Заречье Молоко 3,3%, Хуторок Макароны. 昼食: Lactima Сыр Тостовый, Верес Огурцы Маринованные, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо. 夕食: Roshen Шоколад с Апельсиновой Нугой, АТБ Груша, Клубника, Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%, Молокія Йогурт 1,6%, Happy Motley Cows Сгущенка, Oreo Oreo Mini. 軽食/その他: Вацак Торт «Барвінок». もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|