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seneng bangweet kalo libur bisa makan masakan mamah. nasi 100gr, sayur pakcoy 71gr, ayam rica rica suwir 59gr. <3
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 24日:
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1311 kcal
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脂質: 53.85g | たんぱく質: 60.51g | 炭水化物: 147.22g.
朝食: Ayam Rica-Rica, Ayam Rica-Rica, Pakcoy, Nasi Putih. 昼食: Cireng, Seblak, Pempek. 夕食: Corn Dog. もっと...
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 コメント
maff ka mau nanya nasi 100 gram kira² brp sendok makan yaa
2022年 05月 24日 投稿者: arul98020
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@arul: aku lupa berapa sendok kak, biasanya si sekitar 3-5 sendok deh..ini tadi aku timbang pake timbangan 100gr, makannya pake tangan 😌😂
2022年 05月 24日 投稿者: yolan diet journal
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Oohh oke mkasih info nya kaa
2022年 05月 25日 投稿者: arul98020
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