2022年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
118.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 118.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 24日:
|
1709 kcal
|
脂質: 79.36g | たんぱく質: 112.71g | 炭水化物: 138.12g.
朝食: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. 昼食: Рис Вареный, Вася из Гуанчжоу Том Ям. 夕食: Радость Вкуса Сыр Русский Полутвердый 45%, Каравай Лаваш Армянский, Котлета Домашняя. 軽食/その他: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Яблоко. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|