ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 24日:
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845 kcal
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脂質: 23.28g | たんぱく質: 32.03g | 炭水化物: 134.33g.
朝食: Susu Kedelai, Apel. 昼食: Terung Dimasak, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Belut Goreng, ABC Sambal Terasi, Tahu Goreng, Singkong Rebus, Nasi Putih. 夕食: Yakult Yakult. 軽食/その他: Rengginang. もっと...
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1557 kcal
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運動:
ダンス(高速ステップ、エアロビクス) - 10 分, 休憩 - 15 時間 50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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